Как пережить жару сердечникам

16 февраля 2016

Как пережить жару сердечникам?

Высокая температура за окном грозит обострением сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому людям с подобными недугами необходимо придерживаться некоторых правил.

 Жаркая погода чревата увеличением частоты пульса.

Кровоснабжение сердечной мышцы происходит отлично от остального организма. Ошибочно думать, что учащение пульса увеличивает приток кислорода к сердцу. К сожалению, наблюдается обратный эффект. Это может привести к развитию приступов стенокардии (грудной жабой).

Профилактикой таких приступов станет избежание перегреваний. Также необходимо консультация у кардиолога. Чтобы нормализовать сердечный ритм врач выписывает препараты из группы бета-блокаторов.

 Из-за перегрева может наблюдаться нестабильность артериального давления.

Реакция сердечников на жару строго индивидуальна. Некоторые страдают повышением давления, остальные же наоборот - понижением. Повышенное давление может стать причиной отрыва тромба и усугубления уже имеющихся сосудистых заболеваний. Пониженное давление чревато обмороками.

Для снижения давления применяются медикаментозные способы. При резком понижении давления самым простым решением станет чашечка кофе, сладкого чая.

Если случился обморок, то незамедлительно нужно вызвать скорую и пройти осмотр у специалиста.

Для того чтобы знать, как себе помочь, обязательно следите за своим давлением. Имея проблемы с сердцем, в домашней аптечке обязательно должен быть аппараты измерения давления .

Также важно следить за температурой тела, чтобы иметь возможность вовремя отреагировать на ее скачки . 

Резкая смена температуры также нежелательна.

Избегайте ситуаций попадания из жаркой улицы в охлажденное (кондиционированное) помещение, и наоборот. Будьте осторожны, применяя контрастный душ и купание в прохладном водоеме (реке, море).

Ответом на холод станет резкое сокращение сосудов, которое вызовет боль в сердце (холодовая стенокардия).

Не разрешайте себе купаться в воде, температура которой ниже 22 градусов. Входить в воду нужно медленно, постепенно, давая организму привыкнуть к температуре. Это касается и комнатных температур.

Будьте осторожны с кондиционером.

Любая форма сердечной недостаточности опасна тем, что риск таких заболеваний, как бронхит, пневмония, резко возрастает. Строго запрещается находиться под струей кондиционера. Пережить жару в квартире поможет увлажнители воздуха. Они помогут бороться с жарой безопасно для вашего здоровья .

Если в вашей медицинской карте в наличие есть диагноз варикоз, флебит, тромбофлебит, то от вас будут требоваться определенные навыки гигиены.

Летняя жара способствует быстрому развитию инфекций. Правильно подберите дезинфекционные средства, учитывая состояние кожи.

Проявляйте осторожность в потреблении жидкости.

Чрезмерное питье часто вызывает отеки и одышку. Недостаток воды приводит к сгущению крови и тромбозу.

Определять количество жидкости может только врач, который будет исходить из тяжести сердечной недостаточности. В назначенный объем жидкости будет входить вода, напитки, первые и вторые блюда, фрукты и прочее.

Во избежание тромбоза в летний период назначаются специальные лекарственные препараты, которые подбираются также исключительно лечащим доктором